¿Cómo
aliviar los dolores de Artritis?, antes de responder a esta interrogante es
importante hacer mención de algunas generalidades. La artritis es una enfermedad
de tipo inmunitario que provoca dolor en las articulaciones, además también
provoca rigidez en las mismas; este mal puede atacar tanto a hombre como
mujeres y por ello conocer como tratar
los dolores de esta afección es un punto vital.
Como aliviar
los dolores de artritis con remedios naturales
Los
remedios que mas adelante se verán, son la respuesta al como aliviar los dolores de artritis y es provechoso observarlos
para aplicarlos.
1. Usar
suplementos naturales contra la artritis
Hay
suplementos para tratar la artritis que son remedios completamente naturales,
la función de estos suplementos es la de permitir el fortalecimiento de los
cartílagos, de esta manera se logra una mayor movilidad de las articulaciones,
además la flexibilidad también mejora.
2. Tomar Té
Verde
Beber
el Té Verde es un remedio para curar los dolores ocasionados por la artritis,
su eficacia se deriva de un componente llamado epigalocatequina-3 galato, este
tiene la facultad de evitar los efectos nocivos de las moléculas relacionadas a
los procesos inflamatorios presentes en diversas articulaciones afectadas por
la artritis
3. Tener un
peso adecuado.
La
importancia de tener un peso adecuado en relación a la artritis se debe a que
de esta forma se evita poner mucha presión sobre las articulaciones, y debido a
lo anterior es vital mantener un peso ideal.
4. Tomar
Vitamina E
La
vitamina E se recomienda para quienes tienen artritis, esto se debe a su
eficacia como un fuerte antioxidante, y en razón de ello se fortalece el
sistema inmunológico, haciéndolo mas fuerte para luchar contra los procesos
inflamatorios derivados de la artritis.
Otros
remedios para los dolores de artritis
Respecto
al como aliviar los dolores de artritis
existen remedios tales como practicar ejercicios leves, y también aplicar
terapias de frio calor en las articulaciones.
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